גפן גלצור מטפלת זוגית,
מה אפשר ללמוד מסיפור הזוגיות
הפרטית שלי?


איך התאכזבתי שהוא לא סופר אותי?
היום שבו הבנתי שבעלי אוהב ומעריך אותי היה משמעותי מאוד עבורי! אני כותבת את זה לא כדי להשוויץ ולתת לך להרגיש לא בנוח, אלא כדי להראות שאפשר ושיש תקווה. זה לא ברור מאליו להרגיש שאוהבים אותנו, בפרט שבן זוגי ממש לא רומנטיקן ואחד שמבטא את הרגשות שלו בקלות.
כשהכרתי את בעלי הוא אמר לי במפורש שהוא לא יביא לי פרחים, כי הוא לא כזה, הוא לא מתחבר לז'אנר ובאופן כללי הוא לא אדם רומנטי במיוחד.
למרות שהוא תיאם ציפיות מראש היה לי מאוד קשה לקבל את זה. כעסתי עליו שהוא לא מפרגן לי, לא אומר לי שהוא אוהב אותי ולא קונה לי מתנות. הבנתי מזה שלא אכפת לו ממני, שהוא מזלזל בי, שהוא לא סופר אותי. התגובה שלו או ליתר דיוק חוסר התגובה שלו, גרמה לי להרגיש חוסר ביטחון גדול בעצמי ובקשר ביננו.
 


הסיפור שלי ושלך לא דומה לסרט, וזה מה שיוצר את הסרטים

הסיפור שלי דומה לסיפור של  זוגות רבים, שמגיעים בתחילת דרכם אל הנישואין עם תפיסת עולם וציפיות של איך מערכת זוגית אמורה להיות. הציפיות הן לרוב לא ריאליות, הן לקוחות מסרטים רומנטיים ומדפוסי חשיבה קודמים. מהר מאד אנחנו מגלים שיש פער ענק בין הרצונות והחלומות שלנו למציאות בפועל.

למערכת היחסים הזוגית שלנו מתווספות עם השנים מערכות יחסים נוספות - המעגל המשפחתי מתרחב, היחסים נושאים פן תפעולי ועסקי יותר. כך קורה שמערכת היחסים הזוגית בייחוד בשנים הראשונות נדחקת הצידה.


אני עושה הכל לבד, מי אשם? 

"אני זוכרת את הרגע הזה שישבתי ליד האמבטיה כשבני הבכור היה בן פחות משנה. הוא צהל לו ואני לעומת זאת כעסתי כרגיל. השעה הייתה 19 בערב, הייתי עייפה והאשמתי את בעלי בכל מה שקורה לי. "הכל אני עושה" חשבתי בזעם, והוא אפילו לא אומר מילה טובה. כל היום הוא בעבודה ואני תקועה כאן, ואז קמתי לרגע וראיתי את עצמי במראה... וזה היה הרגע ששינה הכל …"

מראה פניי הזעופות הפיל לי את האסימון שכל מה שאני חושבת משתקף במציאות, וזה לא קשור לכלום ולאף אחד. זאת החוויה וההרגשה האישית שלי בלבד!


איך גיליתי את אחד המקורת לתסכול בזוגיות ובחיי הנישואין?

במהלך השנים פגשתי והיתה לי הזכות ללוות מאות אנשים בטיפול זוגי ובייעוץ במשברים בזוגיות. הניסיון שצברתי חידד לי את הנקודה שישנן תפיסות עולם שעליהן אנחנו מבססים את הזוגיות שלנו, וחושבים שזו האמת היחידה. בדיוק כמו שאני חשבתי שבעלי "לא סופר אותי" כי הוא לא קונה פרחים והוא לא רומנטיקן כמו בסרטים. זו רק דוגמה לתפיסת עולם שגויה, שגרמה לי לתסכול, ומהווה מקור לקשיים אצל הרבה זוגות ויחידים.


אז מה האני מאמין המקצועי שצברתי ב-17 שנות ניסיון?

אני מאמינה בכל ליבי שליווי והכוונה ממוקדת במערכות יחסים, משנות את חווית החיים של כל אחת ואחד מאיתנו. מניסיון אופטימי של מאות זוגות ויחידים, אפשר וצריך להגיע לרמות סיפוק והנאה גבוהות הרבה יותר מהזוגיות.

הגישה שלי מתמקדת ב"איך פותרים" ולא ב"למה זה קורה". אני מאמינה שהכל מתחיל בשלום בית פנימי בנפש שלנו.      
לכל אחת ואחד מאיתנו יש את היכולת ל"תקן" את הדרך שבה אנו צועדות וצועדים.

באילו תחומים אני יכולה לעזור לך?

אילו כלים צברתי בארגז הכלים המקצועי שלי?

ארגז הכלים המקצועי שלי כולל מגוון שיטות:  תרפיה מוכוונת התמקדות (פוקוסינג), ניאוהומונולוגיה, מאסטר NLP, חשיבה הכרתית של ימימה, מטאפיזיקה רגשית של אילנה רוגל ועוד. .
נבחר להשתמש בכל כלי ושיטה בדיוק לפי הקצב והצורך של כל אחת ואחד.

אריאל פוליאקוב ואורן ברזילי
חברי להקת "מופע הארנבות
של ד"ר קספר" בראיון על אגו
ויחסים בתוך להקה.
ראיון עם שרון זליקובסקי ברדיו
יעל ינאי ואלון עבאדי- בעל ואשה
ובעלי מותג התכשיטים "יאיא"
בראיון על הקשבה בזוגיות
ובמערכות יחסים.


כדי להתחיל טיפול זוגי או אישי לא חייבים להגיע לפיצוצים גדולים, לשתיקות רועמות וכל מה שביניהם. חבל להתפשר על איכות החיים והזוגיות, לי אכפת ממך, עכשיו  תורך פשוט ליזום וליצור קשר כמו בכל מערכת יחסים. :)